عرب وعالم / السعودية / صحيفة سبق الإلكترونية

تجمُّع الحدود الشمالية الصحي: بداية.. والعادات الصحية استمرار لما بعده

شدَّد تجمُّع الحدود الشمالية الصحي على أهمية الحفاظ على العادات الصحية التي تمَّ اكتسابُها خلال شهر المبارك، مؤكداً أن رمضان يشكّل انطلاقة نحو نمط حياةٍ أفضل.

ودعا التجمُّع إلى الاستمرار في شرب الماء بانتظام، وتناول الوجبات المتوازنة، وممارسة الرياضة، مؤكداً أن تلك السلوكيات الصحية يجب ألا تنتهي بانتهاء الشهر الفضيل؛ بل تُعَد بداية لحياة صحية متكاملة على مدار العام.

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة سبق الإلكترونية ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة سبق الإلكترونية ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

قد تقرأ أيضا