الدولار على مدار الساعة.. 52.53 جنيه سعر شراء الأخضر فى بنك مصر...
سعر الأسمنت اليوم الخميس 26 -3-2026.. هل تغيرت الأسواق؟
سعر الأسمنت اليوم الخميس 26 -3-2026.. هل تغيرت الأسواق؟ 'سعر الأسمنت اليوم الخميس 26 -3-2026.. هل تغيرت الأسواق؟'
سعر الذهب اليوم الخميس 26 مارس 2026 يتماسك فى القمة
سعر الذهب اليوم الخميس 26 مارس 2026 يتماسك فى القمة 'سعر الذهب اليوم الخميس 26 مارس 2026 يتماسك فى القمة'
بالبلدي : ليفربول يُنافس برشلونة في سباق الصفقة الدفاعية
بالبلدي : سبورت 360- أبدى نادي ليفربول اهتماماً بخدمات المُدافع الإيطالي أليساندرو باستوني، لاعب إنتر ميلان، الذي يَحظى باهتمام نادي برشلونة. وتَرغب إدارة ليفربول في تعزيز القدرات الدفاعية للفريق بإضافة قوية بالنظر لعدم وضوح الرؤية بخصوص مُستقبل إبراهيما كوناتي. من يَظفر بتوقيع باستوني في النهاية ؟ وبحسب تقرير نشره موقع فوتبول إيطاليا فإن نادي برشلونة يُحضر عرضاً بقيمة 60 مليون...
بالبلدي : إندريك: عقلي لم يعد يفكر في ريال مدريد
بالبلدي : سبورت 360 – أكد البرازيلي إندريك فيليبي، مهاجم فريق ريال مدريد الإسباني، المعار حالياً لفريق أولمبيك ليون الفرنسي، أن عقله لم يعد يفكر في الريال والعودة إلى صفوفه في الفترة الحالية، مقتصراً تفكيره وتركيزه على نهاية الموس مع ليون. إندريك، الذي يبلغ من العمر 20 عاماً، استعاد بريقه المفقود في ليون منذ انضمامه للفريق في الميركاتو الشتوي الماضي،...
بالبلدي : بايرن ميونخ يَرفض التفريط في نجمه لصالح ريال مدريد
بالبلدي : سبورت 360- تَرفض إدارة نادي بايرن ميونخ التفريط في النجم الفرنسي مايكل أوليز الذي يَحظى باهتمام ريال مدريد. وذكرت تقارير إسبانية في وقتٍ سابق أن ريال مدريد يَرغب في التعاقد مع أوليز من أجل تعزيز القدرات الهجومية للفريق. وبحسب تقرير نشرته صحيفة موندو ديبورتيفو الكتالونية فإن نادي بايرن ميونخ يَعتبر أوليز لاعباً غير قابل للبيع. بايرن ميونخ يتمسك...
بالبلدي : تورام نجم إنتر ميلان على رادار الدوري الإنجليزي
بالبلدي : سبورت 360- دَخل المُهاجم الفرنسي الموهوب ماركوس تورام، لاعب إنتر ميلان، دائرة اهتمام أندية في الدوري الإنجليزي. ونجح تورام في جذب الاهتمام إلى قدراته بفضل المستويات الطيبة التي يُقدمها مع النيراتزوري. إنتر ميلان يَفتح باب الخروج أمام تورام وبحسب تقرير نشره موقع فوتبول إيطاليا فإن نادي إنتر ميلان أبدى استعداداً لقبول فكرة بيع تورام في الصيف. وأشار التقرير...
بالبلدي : الصحة الإسرائيلية: إصابة أكثر من 5 آلاف شخص منذ اندلاع المواجهات مع إيران
بالبلدي : كشفت بيانات وزارة الصحة الإسرائيلية عن تصاعد ملحوظ في أعداد الجرحى والمصابين، حيث سجلت اليوم الأخير 149 حالة إصابة إضافية. وبهذا التحديث، تقترب الحصيلة الإجمالية للمصابين منذ اندلاع الصراع المباشر مع طهران من حاجز الـ 5500 إصابة، وسط استمرار حالة الاستنفار الطبي في كافة المستشفيات. اقرأ أيضاًالصفدي يؤكد دور مصر وباكستان وتركيا المحوري في منع.......
بالبلدي : محافظ بورسعيد يتابع أعمال تطوير رفع كفاءة مدرسة عقبة بن نافع
بالبلدي : في إطار خطة المحافظة للارتقاء بالبنية التحتية للمنظومة التعليمية، تابع اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ بورسعيد أعمال تطوير ورفع كفاءة مدرسة عقبة بن نافع بمنطقة عمر بن الخطاب بحي الزهور، وذلك للوقوف على معدلات التنفيذ والتأكد من الالتزام بالمعايير المحددة. محافظ بورسعيد يتابع أعمال تطوير رفع كفاءة مدرسة......
بالبلدي : السياحة: استبعاد المتورطين في واقعة تسلق التوابيت بالسيرابيوم بمنطقة سقارة الأثرية
بالبلدي : أصدرت وزارة السياحة والآثار، توضيحا في ضوء ما تم تداوله على بعض مواقع التواصل الاجتماعي من صور تُظهر قيام سائحتين بتسلق أحد التوابيت داخل السيرابيوم بمنطقة سقارة الأثرية، وهو ما يُعد مخالفة صريحة لكافة القوانين واللوائح المنظمة للزيارة داخل المواقع الأثرية. السياحة: استبعاد المتورطين في واقعة تسلق التوابيت......
بالبلدي : ماذا يقول شكل جسمك عن صحتك
بالبلدي : فهرس الصفحةشكل التفاحشكل الكمثرىشكل المثلث المقلوبشكل المسطرةشكل الساعة الرمليةالعديد من الأشياء في جسم الإنسان قد تكون مؤشراً على حالته الصحية مثل الأسنان، والشعر، والأظفار وغيرها، ويعد شكل الجسم وتوزيع الدهون في مناطق محددة مؤشراً أيضاً على حالة الجسم الصحية، وقد يكون في كثير من الأحيان إنذار للأم......
بالبلدي : فيتارم الألماني للتخسيس ما بين الفوائد والأضرار
بالبلدي : تعتبر مشكلة الوزن الزائد والسمنة من التحديات الصحية التي تواجه العديد من الأشخاص في جميع أنحاء العالم، وتشكل خطراً على الصحة العامة، في الآونة الأخيرة يتم الاتجاه لأدوية التنحيف والتخسيس للحصول على الجسم المثالي، ويعد فيتارم للتخسيس واحداً منها، فما هي فوائده؟ وهل له آثار جانبية؟ إليك في هذا المقال ......