يعتبر الصداع مرض خطير يسبب الكثير من المشاكل الصحية التي ترهق الجسم وفي بداية الأمر يلجأ بعض الأشخاص إلى استخدام المسكنات الطبية سواء كانت بوصلة طبية أو من غير وقد تكون هذه المسكنات غير ضرورية وحلول مؤقتة وليست نهائية للمشكلة، والبعض الآخر يلجأ إلى القرآن الكريم للتخلص من الصداع والألم الذي يصاحبه، ونتناول خلال سطور هذا المقال كيفية علاج الصداع بالقرآن.
علاج الصداع بالقرآن
جميع الأمراض لها علاج بإذن الله لذلك ينصح الكثير من علماء الدين والمشايخ باللجوء إلى القرآن الكريم في التخلص من الأمراض التي يتعرض لها الأشخاص
وتسبب لهم الألم وخاصةً الصداع الذي يسبب ألم شديد لا يمكن تحمله، وتتمثل الآيات المستخدمة في علاج الصداع بالقرآن في النقاط التالية:
- قراءة هذه الآية من سورة الرعد “ولو أن قرآنا سُيـِّرت به الجبال أو قـطِّعت به الأرض أو كُـلِّـم به الموتى بل لله الأمر جميعا”، بالاضافة إلى وقراءة الآية 90 من سورة مريم وهي “تكاد السموات يتفطرن منه وتنشق الأرض وتخر الجبال هدا”.
- قراءة الآية رقم 9 من سورة يس “وجعلنا من بين أيديهم سدا ومن خلفهم سدا فأغشيناهم فهم لا يبصرون” وكذلك قراءة الآية 44 من سورة هود وهي “وقيل يا ماءك ويا سماء اقلعي وغيض الماء وقضي الأمر واستوت على الجودي وقيل بعدا للقوم الظالمين”.
- قراءة الآية رقم 169 في سورة البقرة وهي “فمن كان منكم مريضا أو به أذىً من رأسه ففدية من صيام أو صدقة أو نسك” وكذلك قراءة الآية رقم 10 من سورة الفتح “يد الله فوق أيديهم فمن نكث فإنما ينكث على نفسه”.
- قراءة آية الكرسي بمعدل 3 مرات وكذلك “الله أكبر الله أكبر لا إله إلا الله والله أكبر الله أجل وأكبر مما أخاف وأحذر أعوذ بالله من عرقٍ نعار وأعوذ بالله من حر النار” بالإضافة إلى قراءة هذه الآية من سورة الإسراء ” قل لو كان معه ءالهةٌ كما يقولون إذا لابْتغوا إلى ذي العرش سبيلا”.
- قراءة الآية من سورة النساء “وإذا قيل لهم تعالوا إلى ما أنزل الله وإلى الرسول رأيت المنافقين يصدون عنك صدودا” وقراءة الآية من سورة الإسراء “وننزل من القرآن ما هو شفاء ورحمة للمؤمنين ولا يزيد الظالمين إلا خسارا”.
- قراءة الآية من سورة الأنبياء “أولم ير الذين كفروا أن السموات والأرض كانتا رتقا ففتقناهما وجعلنا من الماء كل شيء حي أفلا يؤمنون” ثم قراءة سورة الفاتحة وذلك لأنها من السور المساعد في التخلص من الصداع وعلاجه ويتم ذلك من خلال القيام بوضع اليد على الرأس ثم قراءة السورة 3 مرات.
شاهد أيضًا: علاج الصداع النصفي بالأعشاب
الرقية الشرعية وعلاج الصداع
تعتبر الرقية الشرعية من أبرز وأشهر الأمور التي ينبغي أن يلجأ إليها من يعانون من الصداع وذلك لما توفره من فوائد جمة للمسلم
كما ينبغي المحافظة على تلاوة آيات من القرآن الكريم والدعاء والمداومة على أذكار الصباح والمساء وأداء الصلاة في أوقاتها وقراءة آية الكرسي والمعوذتين وآخر آيتين من سورة البقرة.
شاهد أيضًا: علاج الصداع النصفي بدون أدوية في عشر دقائق
أسباب الصداع
لا يصاب الأشخاص بالصداع بدون أسباب ولكن لكل مرض سبب وترجع أسباب الشعور بالصداع والدخول في ألم شديد مصاحب له إلى ما يلي:
- التعرض إلى الضغوطات النفسية والصدمات العصبية التي ينتج عنها ضغط على الأعصاب والشرايين المتواجدة بالرأس وهذا بدوره يسبب الصداع.
- الإصابة بالتعب الشديد والإجهاد حيث أن المجهود الشاق البدني أو الذهني يسبب صداع عند عدم أخذ قسط من الراحة.
- تعرض الجسم إلى الجفاف وعدم تناول السوائل على مدار اليوم يسبب الصداع لأن ذلك يؤثر على أعضاء الجسم والشرايين والأعصاب ولكن سرعان ما يختفي هذا النوع من الصداع بمجرد تناول الطعام.
- الإصابة بأمراض النظر وخاصةً ضعف البصر الذي ينتج عنه تعب شديد في العصب البصري وهذا يعمل على تعرض الشخص إلى الصداع.
- الإصابة بأمراض معينة يعرض الشخص إلى الصداع مثل الحمى والسعال والأنفلونزا.
- التعرض للروماتيزم حيث أن الالتهابات التي تصيب المفاصل ينتج عنها صداع بالإضافة إلى ألم في منطقة أعلى الكتفين والرقبة.
- التعرض لألم في الأسنان مثل التهابات اللثة أو انحسار ضرس العقل أو تسوس الأسنان كل ذلك يسبب الصداع الذي تختلف حدته طبقًا لاختلاف نوع الألم.
- كثرة التدخين حيث أنه يعتبر من العادات السيئة المنتشرة بين الكثير من الأشخاص والتي تسبب آثار سلبية على الصحة كما تتعرض للصداع الشديد والمتكرر.
- التعرض لبعض الاضطرابات والتقلبات مثل اضطرابات الدورة الشهرية واضطرابات النوم.
- كثرة تناول الأطعمة التي تسبب الحساسية وذلك لمن يعانون من حساسية تجاه أطعمة معينة فذلك يسبب صداع وألم شديد في الرأس.
- الإصابة بأمراض داخلية في المخ والذي ينتج عنها ألم شديد لا يحتمل في الرأس بسبب الصداع الذي يصاحبه قيء.
- ارتفاع معدلات السكر بالدم وكذلك ارتفاع نسب ضغط الدم يسبب صداع.
- التعرض للالتهابات في الأذن الوسطى وكذلك التهابات الجيوب الأنفية يجعل الشخص يعاني من الصداع الشديد والمتكرر.
شاهد أيضًا: مشروبات لعلاج الصداع
نصائح للمصابين بالصداع
توجد مجموعة من النصائح يمكن أن يلتزم بها المصابون بالصداع حيث تساعدهم في التخفيف من شدة الألم والإرهاق البدني والنفسي الذي يصاحب الصداع، وتتمثل تلك النصائح في الآتي:
- التوجه إلى المولى عز وجل بالتضرع والدعاء بالشفاء للتخلص من الألم.
- يجب عند اللجوء إلى الرقية الشرعية الالتزام بما ورد بها بشكل صحيح وذلك للوصول إلى الشفاء.
- تناول الدواء بشكل صحيح مع الراحة التامة.
- شرب كميات كبيرة من الماء خلال اليوم لأن ذلك يخلص الجسم من الجفاف الذي يسبب الصداع.
- ممارسة بعض تقنيات الاسترخاء والتي منها استرخاء العضلات والتنفس العميق.
- القيام ببعض التمارين الرياضية بشكل منتظم حيث يقلل ذلك من التوتر ويساعد على الاسترخاء والنوم.
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة محيط ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من محيط ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
