أهم أخطار الكحول على الجسم عبر موقع محيط نعرضها لكم اليوم في هذا المقال، حيث يقبل الكثير من الأشخاص على تناول المشروبات الكحولية يوميًا وبكميات كبيرة، مثل الويسكي والبيرة، والبراندي، وهذه المشروبات تتميز باحتوائها على نسبة عالية من الكحولات، والتي تنتقل إلى أعضاء وأجهزة الجسم فتعطلها عن أداء عملها.

أهم أخطار الكحول على الجسم

تتعدد وتتنوع الأمراض التي يتم الاصابة بها نتيجة الإقبال على تناول الكحوليات، حيث أثبتت الدراسات أن عدد الأمراض التي يصاب بها الانسان نتيجة إقباله على ادمان الكحول يصل إلى ٦٠ مرض، ومنها:-

• يؤدي تناول المشروبات الكحولية بكثرة إلى الإصابة بالتهابات المفصل.
• يزيد الكحول من خطر الإصابة بالسرطان، وذلك لقدرته على تكوين مادة الاسيتالدهيد وهي مادة عضوية تسبب أنواع مختلفة من السرطان، مثل سرطان الكبد والبنكرياس، والثدي، والحنجرة والبلعوم، وكلما كان الشخص مدخن كلما زاد خطر إصابته.
• متلازمة الجنين الكحولي، وهي متلازمة تصيب الجنين في حالة تناول الأم الحامل للكحوليات، وتظهر أعراض المتلازمة على هيئة تشوهات للجنين.
• تظهر على الطفل أيضًا عند تناول أمه في مرحلة الحمل للكحوليات بعض التصرفات والسلوكيات الغريبة وغير الطبيعية.
• الإصابة بأمراض القلب، مثل ضعف عضلة القلب، كما يعمل على إرتفاع ضغط الدم.
• يؤثر تناول الكحول على الصحة النفسية للإنسان، حيث يسبب له مجموعة من المشاكل والأمراض النفسية مثل التوتر والقلق والاكتئاب.
• لهذه الأمراض تأثير سلبي على الفرد، حيث يتخيل أشياء غير واقعية، ودائمًا ما يكون متغيب عن الواقع.
• تلف الأعصاب، حيث تؤثر الكحوليات على الجهاز العصبي وتسبب له بعض الاضطرابات، كما يسبب الاصابة باعتلال الأعصاب، وهذا المرض من أعراضه الشعور بتنميل في الأطراف، وضعف الانتصاب.
• يحتوي الكحول على نسبة عالية من السعرات الحرارية، وبالتالي فإنه يساعد في زيادة الوزن بشكل كبير، وهذا يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل أمراض العظام.
• الإصابة بالفشل الكلوي، حيث تتكون نسبة من السموم في الجسم عند تناول الكحول بكثرة، كما يحدث تضخم للكلى، كما يحدث خلل في معدل الهرمونات في الجسم.
• الإصابة بالصرع، حيث يعمل الكحول على حدوث نوبات تشنج، ولذلك يجب الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية من قبل الأشخاص الذي يعانون من التشنجات.

شاهد أيضاً:اضرار الكحول على أعضاء الجسم ومخاطر إدمانها

أضرار الكحول على الكبد

• الكبد مثله مثل باقي أعضاء الجسم له أهميته البالغة، حيث يساعد الجسم في طرد السموم الضارة، كما يقوم ببعض الوظائف الأخرى مثل:-

1. المساعدة في هضم الطعام، وذلك بواسطة العصارة الصفراوية.
2. ضبط مستوى الكوليسترول في الدم.
3. زيادة مناعة الجسم وعدم تعرضه للعدوى.
4. ضبط مستوى السكر في الدم.

تتميز خلايا الكبد بعد قدرتها على التجدد والنمو بشكل سريع مثل خلايا بعض الأعضاء الأخرى، وبالتالي عند تناول الكحول بكميات كبيرة يعمل على تلف الخلايا وعدم قدرتها على التجدد مرة أخرى مما يسبب تلف الكبد.

مراحل الإصابة بأمراض الكبد

يتسبب الكحول في العديد من الأمراض المختلفة للكبد، ويختلف نوع المرض حسب كمية الكحول التي يتم تناولها، ومن الأمراض التي تسببها الكحولات للكبد ما يلي:-

مرض الكبد الدهني الكحولي

• هذا المرض يتم الإصابة به بعد تناول المشروبات الكحولية بفترات قصيرة، ويحدث فيه تراكم كمية من الدهون بداخل الكبد.
• يعد هذا المرض من الأمراض غير الخطيرة، حيث أنه بمجرد توقف الشخص عن تناول المشروبات الكحولية سيتم التخلص من هذه الدهون، ويعود الكبد كما كان.

التهاب الكبد الكحولي

• يحدث هذا النوع بسبب تناول الكحولات بكميات كبيرة سواء بعد فترة قصيرة من تناوله أو بعد مرور فترة كبيرة.
• يتم علاج هذا المرض بالامتناع عن تناول المشروبات الكحولية، لأنه إذا استمر المريض في التناول قد يودي بحياته إلى الوفاة.

التليف الكبدي

• يعتبر تليف الكبد هو آخر مرحلة من أمراض الكبد، حيث يتميز الكبد بالتشوه وعدم القيام بوظائفه بشكل طبيعي.
• هناك بعض الدراسات التي أثبتت أنه في حالة إصابة الشخص بتليف الكبد بسبب إدمانه للكحوليات، إذا توقف عن تناولها، فإنه هذا قد يساعده في عدم التعرض للوفاة بشكل سريع بالمقارنة في حالة استمراره في التناول.

شاهد أيضاً:أسباب فقدان الذاكرة المؤقت

أعراض تضرر الكبد بسبب تناول الكحول

هناك بعض الأعراض التي تظهر على الجسم في حالة إصابة الكبد ببعض الأمراض بسبب تناول الكحوليات وهي:-

• فقدان الوزن وانعدام الشهية.
• الضعف والوهن العام، حتى عند القيام بالأعمال البسيطة.
• الشعور بالتوتر والقلق والارتباك.
• الرغبة في النوم طوال اليوم.
• تقيؤ دم، وظهر بعض قطرات الدم في البراز.

شاهد أيضاً:أهم العوامل المؤثرة على الصحة

أخطار الكحول على الشعر

يتضرر الشعر للعديد من الأسباب مثل التقدم في العمر، والحالة النفسية السيئة، وسوء التغذية، كما يتضرر الشعر أيضًا بتناول الكحولات، وذلك للأسباب التالية:-

• يقضي الشعر على مستوى الزنك في الجسم، ومن المعروف أن الزنك من العناصر التي تساعد كثيرًا في إعطاء الجسم القوة والحيوية.
• تقضي الكحوليات على بعض الفيتامينات الهامة جدًا لصحة الشعر وتقوية البصيلات، وذلك مثل فيتامين C وفيتامين B.
• يساعد الكحول في حدوث خلل في معدل الهرمونات الموجودة بالجسم، حيث يزيد من مستوى هرمونات الاستروجين وهو هرمون الأنوثة عند المرأة، مما يسبب تساقط الشعر.

أضرار الكحول على القلب

يعمل الكحول على تكوين السموم في الجسم، ويؤثر بشكل ضار على عضلة القلب حيث يسبب ضعفها وارتخائها، كما يسبب الكحول بعض المخاطر الأخرى للقلب مثل:-

• ضغط الدم.
• تلف الشرايين.
• السكتة القلبية.

أخطار الكحول على الدماغ

• من أهم أخطار الكحول على الجسم، هي مخاطره على الدماغ، ويؤثر الكحول على دماغ المرأة بشكل أكبر عن الرجل،
• هناك بعض الدراسات التي تم إجراؤها على بعض الأشخاص الذين يتناولون الكحولات والبعض الآخر الذين لا يتناولونه.
• أثبتت الدراسات أن حجم الدماغ في حالة الأشخاص الذين يتناولون الكحول يصغر ويقل حجمه بالمقارنة بمن لا يتناولونه.
• بمقارنة الرجال المدمنين للكحولات مع النساء، وجد أن كتلة الدماغ تقل في حالة النساء بشكل أكبر.

كيفية التخلص من أضرار الكحول

بعد معرفة  الأضرار البالغة التي يسببها تناول الكحولات بكثرة، يجب البدء في الإقلاع عن هذه العادة السيئة، وذلك للحفاظ على الصحة والابتعاد عن الإصابة بالأمراض المختلفة التي قد تودي بحياة الإنسان.

وللتخلص من أضرار الكحول إليك بعض النصائح التالية:-

• لابد أن يكون لدى الإنسان أهداف يسعى وراء تحقيقها، مثل الرغبة في النجاح بالدراسة، أو الحصول على مهنة جيدة، أو توقف الأم الحامل عن ذلك لإنجاب طفل غير مشوه.
• يجب تقليل الكمية المتناولة من الكحول يوميًا بشكل تدريجي، فمثلًا إذا كنت تتناول أربعة أكواب من الكحوليات يوميًا يجب تقليلها بتناول كوبان ثم كوب واحد، حتى يتم الإقلاع عن هذه العادة.
• يمكنك وضع لافتة صغيرة بها أضرار الكحوليات التي ذكرناها سابقًا، ولصقها على المكان الخاص بحفظ الكحوليات، حيث يتم الإمتناع عن تناولها.

إلى هنا نكون قد تعرفنا على أهم اخطار الكحول على الجسم، حيث تعرفنا على الأمراض المختلفة التي تسببها الكحوليات على مناطق وأجهزة الجسم.

كما تعرفنا أيضًا على كيفية التخلص من ضرر الكحول، ويجب التنويه بضرورة الإمتناع عن تناول هذه المشروبات للحفاظ على الصحة وعدم تدهورها.