يؤثر الغذاء الذي نتناوله بشكل كبير على نشاطنا اليومي، بعض الأطعمة تكسبك شعورًا بالخمول والكسل نتيجة تأثيرها السلبي على مستويات الطاقة. في ما يلي 5 أغذية عليك الحذر منها لتجنب الكسل:
السكريات المكررة
الوجبات السريعة
المعجنات البيضاء
المشروبات الغازية
الأطعمة المقلية
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة عكاظ ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من عكاظ ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
