عرب وعالم / السعودية / صحيفة سبق الإلكترونية

6 خطوات ترسم طريق "كِبار السن" نحو حياة صحية نشطة بإيضاح لـ"صحة "

تم النشر في: 

02 أكتوبر 2024, 7:11 صباحاً

أوضحت "صحة " أن كبير السن قد يعرف درب الصحة، لكن يحتاج إلى التشجيع.

ورسمت "الصحة" الطريق الأمثل لكِبار السن نحو حياة صحية نشطة، مشددةً على أهمية ممارسة الرياضة المناسبة، والتغذية الصحية، والزيارة الدورية للطبيب.

وأضافت بمناسبة اليوم العالمي لكِبار السن، أن الترفيه الاجتماعي مع العائلة والأصدقاء ضروري، مع أهمية الالتزام بتناول العلاج، وعمل الفحص الشامل المتوافر في المراكز الصحية.

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة سبق الإلكترونية ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة سبق الإلكترونية ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

قد تقرأ أيضا