طرق تبييض الاسنان من الاسئلة التي يتم تداولها بشدة بين الكثير من الناس وذلك لزيادة سعر المنتجات الخارجية وعدم القدرة على جلبها واستخدامها بشكل مستمر، لذا هناك بديل لهذه المنتجات في منزل كل شخص ويعطي نتيجة جيدة إذا تم الاستخدام بطريقة جيدة وصحيحة، تابع أهم التفاصيل من خلال موقع مُحيط.

أفضل طرق تبييض الاسنان بالمنزل

يوجد الكثير من طرق تبييض الاسنان بالمنزل بشكل طبيعي دون الحاجة إلى التكلفة وصرف الأموال الكثيرة، وهناك عدة أشياء توجد في كل منزل يمكنكِ الاستعانة بها في التبييض:

الطريقة الأولى

• في هذه الطريقة سيتم استخدام الفحم فهو يساعد بشكل كبير في إزالة التصبغات التي تتواجد على الأسنان.
• هناك الكثير من الأبحاث والدراسات التي أثبتت قدرة الفحم الهائلة على تحسين مظهر وصحة الأسنان بجانب تنظيم درجة الحموضة.
• من فوائد الفحم أيضًا أنه يساهم بشكل كبير في قتل البكتيريا المتواجدة في الفم والتي بدورها تقوم بالتسبب بالالتهابات وبالتسوس الأسنان.
• طريقة استخدام الفحم في تبييض الأسنان هي عمل خليط من الماء والفحم وإحضارفرشاة والقيام بوضعها في هذا الخليط.
• بعد انتهاء الخطوة السابقة يتم وضع الفرشاة على الأسنان وفركها لحوالي ثلاث دقائق.
• غسل الفم من بقايا الخليط مع تكرار هذه الوصفة بشكل يومي لكي يتم الحصول على نتائج فعالة.

الطريقة الثانية

• إذا لم يتوافر لديكِ الفحم فلا تقلقي هناك طريقة أخرى يتم تطبيقها باستخدام صودا الخبز فهي الأخرى تساعد بشكل كبير على تبييض الأسنان وإزالة البقع المتواجدة على الأسنان.
• من فوائد صودا الخبر الحد من تعرض الأسنان للاصفرار الذي يتحول بمرور الوقت إلى تسوس بالإضافة إلى ذلك التقليل من نمو البكتيريا التي تسبب الضرر الأسنان.
• لكي تقم بتطبيق هذه الطريقة كل ما عليك فعله هو مزج ملعقة من صودا الخبز ونضع القليل من الماء عليها.
• جلب فرشاة خاصة بالأسنان ووضعها في الخليط ثم يتم فرك الأسنان حوالي ثلاث دقائق.
• غسل الفم من بقايا الخليط مع تكرار هذه الوصفة من ثلاث مرات إلى خمس.

يُمكنك إثراء معلوماتك من خلال: طريقة تبييض حشوات الاسنان في المنزل

طريقة تبييض الاسنان

• من طرق تبييض الاسنان بالمنزل استخدام عصير الليمون مع صودا الخبز فهما يعملان على تنظيف الأسنان وتبييضها.
• لتطبيق هذه الوصفة قم بمزج كمية قليلة من عصير الليمون مع ثلاث ملاعق صودا الخبز.
• إحضار فرشاة الأسنان الخاصة بك وفرك الأسنان لحوالي ٤٠ ثانية.
• اغسل فمك جيدًا حتى لا يتسبب عصير الليمون لك بالإزعاج والضرر.

استخدام بودرة الكركم العضوي

• الكركم معروف بفوائده العديدة للبشرة ولكن هل كنت تعلم أنه له دور كبير في تنظيف الأسنان وتبييضها.
• لاستخدام الكركم على الأسنان يتم وضع القليل من معجون الأسنان الخاص بك على الفرشاة مع وضع القليل من الكركم عليهما.
• الخطوة التالية هي تفريش الأسنان بشكل جيد، ولكن سنقوم بتأجيل خطوة غسل الأسنان قليلًا وسيتم ترك الخليط على الأسنان لحوالي ثلاث دقائق.
• بعد انتهاء الوقت التي تم ذكره قم بغسل فمك جيدًا، ويُفضل أن تقوم بغسل الفم باستخدام غسول خاص بالفم حتى لا يتبقى أي أثر للخليط في فمك.

قد يهمك التعرف على: كيف نحافظ على صحة الاسنان وحمايتها من التسوس والسقوط

نصائح للحفاظ على الأسنان

بعد العلم بطرق تبييض الاسنان بالمنزل يجب معرفة عدة نصائح وتعليمات للمحافظة على الأسنان دون التعرض لأي ضرر أو مضاعفات ومشاكل: وهذه أهم النصائح:

• تنظيف الأسنان وغسلها باستمرار حتى يتم التخلص من أي بقايا الطعام التي تتناولها على مدار اليوم، ولا تنسي غسل الأسنان أيضًا قبل النوم.
• من أكثر الأشياء التي تقوم بتدمير الأسنان بالمعنى الحرفي التدخين والأضرار الناتجة عن التدخين كثيرة وكبيرة لدرجة لن يستوعبها أحد.
• هل كنت تعلم من قبل أن هناك استخدام خاطيء لفرشاة الأسنان وهذا الاستخدام يمكن أن يسبب الضرر أكثر من المنفعة.
• الطريقة الصحيحة لاستخدام الفرشاة هي تفريش الأسنان بحركات دائرية قوية بعض الشيء حتى تتم إزالة الجير والبقع المتواجدة على الأسنان وبقايا الطعام العالقة بين الأسنان وبعضها.
• اللسان يجب أن ينول بعض الاهتمام أيضًا عند تفريش الأسنان فكل مرة تقم بغسل أسنانك بها يفضل تنظيف لسانك.
• حاول اختيار معجون الأسنان الخاص بك طبقًا لنوع أسنانك والمشكلة التي ترغب بحلها.
• تنصح منظمات الصحة بضرورة الاهتمام بأسنان الأطفال منذ بروزها أي الأسنان اللبنية.

يُمكنك الاطلاع على الآتي: كيفية تنظيف الاسنان بالسواك وخيط الاسنان

تناولنا في هذا الموضوع طرق تبييض الاسنان بالمنزل بأشياء لا تكلف الكثير بالإضافة إلى ذلك تحدثنا عن بعض النصائح التي يجب اتباعها لكي لا تدمر الأسنان والفم، وفي النهاية يجب التركيز على نقطة التدخين ومحاولة تجنب التدخين بكثرة حتى لا تسبب الضرر لأسنانك.