من أكثر المشكلات شيوعًا بين الحوامل هي حدوث الإجهاض خلال الفترة الأولى من الحمل، حيث يحدث ذلك معظم الأحيان لأسباب لا يمكن أن نتحكم بها ومجرد فكرة الإجهاض أو سقوط الجنين تسبب القلق لكل امرأة قبل أن تتخذ قرار الحمل وفي معظم الأحيان لا يمكن التوصل إلى سبب محدد للإجهاض، فمجرد معرفة الأسباب يمنح أي امرأة الشعور بالراحة ويزيد من احتمالية حدوث حمل كامل صحي، لذا سوف نتحدث من خلال هذا المقال عن الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى.

الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى

عندما يحدث الإجهاض في الشهور الأولى للحمل وخصوصًا أول ١٢ أسبوع من الحمل فغالبًا ما تكون كروموسومات الطفل هي السبب الرئيسي لحدوث الإجهاض،

حيث أن وجود عدد خاطئ من الكروموسومات في دم الطفل أو وجود كروموسومات تالفة تمنع الجنين من النمو بشكل طبيعي وتمنع تطوره،

كما تعيق نمو المشيمة مما يسبب موت الجنين، وتزداد نسبة حدوث مشاكل الكروموسومات كلما تقدم عمر الأم.

كما يوجد العديد من الأسباب الأخرى التي تتسبب في الإجهاض في الشهور الأولي للحمل مثل: مشاكل في تجلط الدم مما يعمل على سد المشيمة وعدم تدفق الدم للجنين،

أو انتقال العدوى من الأم للجنين مثل الحصبة الألمانية وغيرها، أو إصابة الأم بمرض مزمن مثل الضغط والسكر، أو العيوب الخلقية في الرحم أو الإصابة بأورام ليفية بالرحم، أو الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية عند الأم.

شاهد أيضًا: متى ينزل كيس الحمل بعد الاجهاض في الشهر الاول

الأطعمة التي تسبب الإجهاض في الشهر الأول

توجد بعض الأطعمة التي تعد من أهم الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى، وذلك لاحتواء تلك الأطعمة على بعض المواد الضارة للمرأة الحامل لذلك لا بد من الابتعاد عن تناولها، ومن أشهر تلك الأطعمة:

• المأكولات المدخنة: لا بد من ابتعاد المرأة الحامل عن تلك الأطعمة وذلك لأنها تحتوي على مادة ضارة تعرف بـ ” الليستيريا”، ويمكن لهذه المادة أم تسبب الإجهاض.
• الأطعمة النيئة: لا ينصح الأطباء بتناول تلك الأطعمة خلال فترة الحمل نهائيًا، مثل البيض النيئ، والمايونيز، ويفضل طهي تلك الأطعمة لتجنب التسمم الذي يمكن أن تسببه.
• الحليب غير المبستر: يشير العديد من خبراء التغذية إلى خطورة تناول الحليب الغير مبستر خلال فترة الحمل، وذلك لإمكانية تسببه في حالات التسمم التي يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض في الشهور الأولي للحمل.
• الكبد الحيواني: يعد الكبد الحيواني من الأطعمة اللذيذة بالنسبة لمعظم الناس، إلا أنه يعد من الممنوعات بالنسبة للمرأة الحامل وذلك لاحتوائه على سموم خطيرة، كما يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين أ والكوليسترول، ويعد الاستهلاك الزائد لهذه العناصر من الأشياء التي تؤثر بالسلب على المرأة الحامل في الشهور الأولي.
• الصبار: ينصح خبراء التغذية بعدم تناول الصبار خلال فترة الحمل لأنه يمكن أن يتسبب في حدوث نزيف في الحوض مما يسبب الإجهاض، لذلك لا ينصح بتناوله خلال الشهور الأولي للحمل.

ننصحك بقراءة: طريقة مضمونة 100 لمعرفة نوع الجنين

ما هي المشروبات التي تساعد على الإجهاض؟

وبعد أن تحدثنا عن أهم الأطعمة وأهم الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى، سنتطرق للحديث عن أهم المشروبات التي يمكن أن تسبب الإجهاض في الشهور الأولي،

لذلك ينصح بعدم شربها خلال فترة الحمل، ومن أشهر هذه المشروبات:

• القرفة: ينصح الأطباء بالابتعاد عن شرب القرفة خلال الشهور الأولي للحمل، وذلك لأن القرفة تعمل على زيادة انقباض عضلات الرحم، ولذلك ينصح بتناولها في نهاية الحمل لتسهيل عملية الولادة
• الكافيين: يجب على المرأة الحامل الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة والنسكافيه، وفي حال تناول هذه المشروبات فينبغي ألا تزيدي عن كوبين في اليوم، لأن الإفراط في شرب تلك المشروبات يمكن أن يسبب الإجهاض.
• البابونج: كما يجب التقليل من شرب مشروب البابونج خلال الفترة الأولي من الحمل، لأنه يعمل على زيادة وتقوية انقباضات الرحم مما يسبب الإجهاض.
• المشروبات الغازية: تحتوي المشروبات الغازية على مادة الكافيين التي يمكن أن تسبب الإجهاض، كما يمكن أن تسبب مشاكل في الجهاز العصبي للجنين، لذلك لا ينصح بشربها خلال فترة الحمل.
• الحلبة: تتسبب الحلبة في زيادة انقباضات الرحم، وبالتالي تتسبب في حدوث الإجهاض.
• الزنجبيل: يعد إفراط المرأة الحامل في تناول مشروب الزنجبيل من الأشياء المسببة للإجهاض، وذلك لأنه يسبب حدوث نزيف الحوض مما يزيد نسبة حدوث الإجهاض، لذلك يفضل استشارة الطبيب قبل تناوله خلال فترة الحمل.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع الاجهاض في الشهر الثاني

ما هي المسكنات التي تسبب الإجهاض؟

أحد أهم الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى هي تناول المسكنات، حيث تتسبب في وفاة الجنين في حالة عدم الالتزام بالجرعة المطلوبة ومن أهم هذه الأدوية:

• الكلورامفينيكول: هو عبارة عن مضاد حيوي من الممكن أن يؤدي إلى حدوث اضطرابات خطيرة في دم الطفل مما يزيد من احتمالية حدوث الإجهاض.
• سيبروفلوكساسين: أحد المضادات الحيوية التي يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض.
• كودايين: هو أحد مسكنات الألم الذي يؤثر بشدة على حياة الجنين لذا لا يتم صرفه إلا بوصف من الطبيب.
• ايبوبروفين: هو مسكن الألم الذي يزيد من احتمالية حدوث إجهاض.
• لورازيبام: أحد الأدوية الشائعة التي يستخدم في علاج القلق والاضطرابات العقلية والذي من الممكن أن يؤدي إلى الإجهاض.

يمكنك أيضًا قراءة: هل يمكن معرفة نوع الجنين بعد الاجهاض ؟

هل القفز يسبب الإجهاض؟

من المتعارف عليه أن الرياضة مفيدة خلال فترة الحمل حيث أنها تزيد من القوة وتعزز النوم بطريقة سليمة، كما أنه يوصى بتمارين خفيفة أثناء الحمل مثل المشي والسباحة

ولكن يجب تجنب ممارسة التمارين العنيفة مثل القفز أو الوثب بالحبل، حيث أن القفز أثناء الحمل يمكن أن يؤدي إلى حدوث نزيف مهبلي أو الإجهاض ومن المخاطر الأخرى التي يمكن أن تحدث:

• زيادة احتمالية حدوث تقلصات.
• من الممكن أن تتسبب في حدوث كسر في الأربطة أو المفاصل.
• حدوث المضاعفات الشديدة للحمل.
• احتمالية انقلاب الرحم على عنقه.

أوضاع تسبب الإجهاض

واستكمالًا للحديث عن الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى، نتحدث عن الوضعيات المضرة والتي يمكن أن تؤدي إلى حدوث إجهاض ومن هذه الأوضاع:

• الأوضاع الأمامية: من المفضل عدم ممارسة الأوضاع الأمامية وخصوصًا خلال الشهور المتقدمة من الحمل لأنها تتسبب في الضغط على البطن مما يجعل الجنين في وضع غير مريح.
• الأوضاع العنيفة: يجب أن تتجنب المرأة الحامل الأوضاع المؤلمة العنيفة التي تشعر خلالها بالألم وعدم الراحة حيث أن هذه الأوضاع يمكن أن تتسبب في ضرر الجنين وأيضًا الأم وبالتالي حدوث النزيف ومن ثم الإجهاض.

لذا يجب تحديد الوضعية الآمنة للجماع التي تناسب الأم والجنين مثل الاستلقاء على الجنب حيث يساعد ذلك في الشعور بالراحة وعدم وجود أي ضغط على البطن كما يمكن أيضًا وضع بعض الوسائد للمساعدة والدعم.

شاهد أيضًا: كيف اعرف ان الجنين قد نزل بعد الإجهاض

وهنا قد نكون وصلنا لنهاية مقالنا بعد أن أوضحنا أهم الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى وقدمنا كافة المعلومات بخصوص هذا الموضوع وأجبنا أيضًا عن معظم الاسئلة التي تدور حوله.