يُعدّ نبات القراص من النباتات العشبية ذات الفوائد الصحية والجمالية المتعددة، وهو ينتشر في العديد من مناطق المملكة العربية السعودية، ويُعرف هذا النّبات بأسماءٍ مختلفةٍ في مختلف مناطق المملكة، مما قد يُسبب بعض الالتباس في التعرف على اسم نبات القراص في السعوديه

اسم نبات القراص في السعوديه

يُعدّ نبات القراص من النباتات البرية الشائعة في السعودية، وينمو بشكل كثيف في المناطق الرطبة، مثل بطون الأودية، والوديان، وبعض المناطق الزراعية، وقد يُعرف اسم نبات القراص في السعوديه بأسماء متعددة، منها:

• الحريق: وهو الاسم الأكثر شيوعًا في المملكة العربية السعودية.
• شعر العجوز: ويشير إلى الوبر الذي يغطي أوراق النبات.
• القرّيص: وهو الاسم العربي الفصيح للنبات.
• الحرّاقة: ويستخدم هذا الاسم في بعض المناطق الجنوبية من المملكة.

يمكنك الاطلاع أيضًا: فوائد عشبة القراص للصحة

خصائص نبات القراص 

هناك العديد من الخصائص التي تجعل نبات القراص له فوائد عظيمة، ومن هذه الخصائص ما يلي: 

• نبات عشبي حولي: ينمو في فصل الشتاء ويموت في فصل الصيف.
• أوراق معنقة: بيضاوية الشكل، خضراء اللون، مغطاة بشعيرات دقيقة تُسبب حكة عند لمسها.
• أزهار صغيرة: بيضاء أو خضراء اللون، تتجمع في عناقيد.
• ثمار صغيرة: تحتوي على بذور دقيقة.

فوائد نبات القراص

يحتوي نبات القراص على العديد المعادن والفيتامينات التي تجعله يحتوي على العديد من الفوائد ومن أهمها ما يلي: 

• غني بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين أ، وفيتامين ج، والحديد، والكالسيوم، والبوتاسيوم.
• مضاد للأكسدة فقد يُساعد على محاربة الجذور الحرة وحماية الجسم من الأمراض.
• مضاد للالتهابات وذلك يُساعد على علاج التهابات المفاصل والتهابات الجهاز التنفسي.
• مدر للبول والذي يجعله من النباتات الفعالة على طرد السموم من الجسم.
• مُنظم لعملية الهضم وهذا ما يجعله يساعد علاج الإمساك وعسر الهضم.
• مُنشّط للدورة الدموية التي تساهم في تحسين تدفق الدم في الجسم.
• مُنعش للجسم ويعطي الشعور بالحيوية والنشاط.

يمكنك الاطلاع أيضًا: تجربتي مع عشبة القراص

استخدامات نبات القراص

هناك العديد من الاستخدامات التي يدخل بها نبات القراص ومنها ما يلي: 

طعام

 تُستخدم أوراق القراص في تحضير العديد من الأطباق الشعبية في السعودية، مثل:

• شوربة القراص: تُعدّ من أشهر الأطباق التي تُحضّر من نبات القراص.
• العصيدة: تُحضّر من أوراق القراص المطحونة مع الحليب أو الماء.
• المعكرونة: تُضاف أوراق القراص المقطعة إلى المعكرونة أثناء الطهي.

شراب

 تُستخدم أوراق القراص في تحضير شاي القراص، وهو شراب دافئ يُستخدم لعلاج نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي.

علاج

 يُستخدم نبات القراص في علاج العديد من الأمراض، مثل:

• الالتهابات: يُستخدم زيت القراص أو مرهم القراص لعلاج التهابات المفاصل والتهابات الجلد.
• الحساسية: يُستخدم شاي القراص لعلاج أعراض الحساسية.
• السكر: يُستخدم نبات القراص لخفض مستوى السكر في الدم.

يمكنك الاطلاع أيضًا: فائدة نبات القراص للصحة والجنس والامراض التي يقي منها

تحذيرات من استخدام نبات القراص

على الرغم من الفوائد العديدة التي تكمن في نبات القراص إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى بعض الأضرار، لذلك يجب أن تأخذ الاحتياطات التالية: 

• يجب عدم تناول نبات القراص من قبل النساء الحوامل أو المرضعات.
• لا بد عدم تناول نبات القراص من قبل الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى أو أمراض القلب.
• ينبغي استشارة الطبيب قبل استخدام نبات القراص لأي غرض علاجي.

يمكنك الاطلاع أيضًا: نبات القراص للدكتور جابر القحطاني