تم النشر في:
19 نوفمبر 2024, 6:53 مساءً
نصح استشاري جراحة القرنية محمد قوقندي، بإجراء تمرين في حالة تعرض العين لإجهاد رقمي.
وأضاف الاستشاري، بمداخلة عبر أثير «العربية إف إم»، أن تلك التمارين تتضمن إجراءات وحركات معينة للعين لتقويتها، حال التعرض لإجهاد رقمي يؤدي إلى صداع وتأثير على التركيز وجفاف العين.
وأكمل، أن هذه الطريقة تعتمد على التوقف عن التركيز بالعين كل 20 دقيقة والنظر إلى مسافة طولها 20 قدما؛ لأن ذلك يؤدي إلى راحة العين، على أن يعود الشخص بعد ذلك للعمل.
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
