فاجأ عددٌ من النجوم جمهورهم في الآونة الأخيرة، بخسارتهم الكثير من الكيلوغرامات الزائدة، واستعادتهم الشكل المثالي الذي لا يعرّضهم لانتقادات الجمهور ومنهم الفنانة مها أحمد.

الفنانة مها أحمد التي اشتهرت باسم “بكابوزا” نسبة إلى وزنها الزائد أكدت أنها منذ ولادتها وهي تذهب للأطباء كي تفقد وزنها، وهو ما تسبب في أن تكون لديها علاقة صداقة بجميع الأطباء في هذا المجال.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

هل فعلا تم إعفاء مواليد السعودية من رسوم الإقامة؟ الجوازات تكشف أيضا عن 7 فئات

لن تصدق من هي نجلة الفنان الراحل ممدوح وافي.. ممثلة شهيرة دخلت عالم التمثيل من أوسع أبوابه!

إنسحبتي من مسلسل "فاتن أمل حربي" ليه؟.. رد غير متوقع من وفاء عامر كشفت به ماطُلب منها فرفضت هذا الدور فوراً

أمنية وحيدة لم تتحقق للفنان الراحل سمير صبري

سألوا دارين حداد عن سبب عنوستها 42 عاماً.. فكشفت وضعها الشخصي بكلِّ جرأة ودون خجل

معلومات صادمة عن أبو تريكة.. هرب من مسابقة القرآن الكريم وهددوه بالقتل والمفاجأة في مؤهله الدراسي!

عروس تنقل إلى العناية المركزة بسبب ما فعله العريس في ليلة الدخلة.. "طبقت وصية أمي"

محمود المهدي يعلن زواجه من منة عرفة: تمت الدخلة

مين من زوجاتك الـ 6 مازلت على تواصل بها رغم الطلاق؟ حسين فهمي يصدم الجميع بإجابة صريحة للغاية!!

هذه هو الشخص الذي أوصي سمير صبري بتغسيله عند وفاته".. لن تصدق من هو!

معلومات لا تعرفها عن حسن ابن سمير صبري البريطاني.. والمفاجأة في مهنته!

من رُتبة عقيد الى نجم سينمائي.. تعرف على حياة الممثل الذي دعمه جمال عبد الناصر وكرمه السادات

لن تصدق ماذا قالت صفية العمري عن أحمد زكي بعد الانتهاء من تصوير فيلم "البيه البواب"

رد فعل مفاجئ من إبن سمير صبري الوحيد بعد إخباره بوفاة والده.. صدم الجميع!

بعد إنكارها عذاب يوم القيامة.. سألوا الفنانة سلاف فواخرجي عن ديانتها الحقيقية فأجابت بكل جرأة ودون خجل!

وأوضحت مها أن زوجها الفنان مجدي كامل كان يمازحها قائلا “نفسي اغمض عيني وافتحها ألاقيكي رفيعه”، وحينما أخبرته أن هناك طبيبا جديدا ستذهب إليه أخبرها بأنه منذ زواجهما وهي تذهب للأطباء كي تفقد وزنها.

ولكن وقت تعاقدها على برنامج من أجل تقديمه فقدت الكثير من وزنها، وامتنعت عن تناول الأرز والمعكرونة والسكر والخبز لأكثر من عام ونصف، وهو ما تسبب في فقدانها للوزن.

وقتها طلب منها زوجها أن تستعيد وزنها الزائد، خاصة أنه يحبها في هذا المظهر، كما أنها أصيبت بأنيميا حادة ورعشة حادة، واستلزم الأمر نقل دم إليها.

وقالت مها إنها تمتلك مكتبة خاصة بنصائح الريجيم والدايت، وتمتلك الكثير من الأوراق الخاصة بالأنظمة الغذائية، بعدما صارت موسوعة في الأمر.

رجيم الفنانة مها أحمد الذي أفقدها 50 كيلو خلال 4 أشهر:

اليوم الأول: ويتم تناول الفواكه فقط خلال هذا اليوم وبأي كميات وتستثني فاكهة واحدة هي الموز مع مراعاة تنوع الفواكه وشرب كمية كبيرة من الماء.

اليوم الثاني: ويتم خلال هذا اليوم تناول الخضروات فقط وباى كميات ودون استثناء فقط يتم تناول الخضروات النيئة والمسلوقة فقط ولا يستثنى من ذلك اى من أنواع الخضروات مع مراعاة تناول كمية كبيرة من الماء لا تقل عن 8 اكواب خلال اليوم.

اليوم الثالث: ويتم تناول الخضروات والفاكهة على أن يكون احدهما خلال الصباح والاخر خلال المساء عدا البطاطا والموز فهما ممنوعتان خلال اليوم الثالث ولا تنسى تناول الماء.

اليوم الرابع: في اليوم الرابع ويعتبر أكثر الأيام الأربع الأولي قسوة في الرجيم فخلاله يتم تناول 10 حبات موز وثلاثة أكواب من الحليب بمعدل كوب حليب بدل كل وجبة على أن يتم تناول حبة موز مع كوب الحليب في الصباح الباكر، وحبتين من الموز عند الظهر، وحبتين من الموز مع كوب حليب بديلا عن الغداء، ثلاث حبات موز بعد العصر ثم بديلا عن العشاء حبتين من الموز وكوب حليب والماء لا غنى عنه بنفس الكميات التي اشرنا لها خلال الأيام السابقة.

اليوم الخامس: وفيه يتم تناول الأزر لأول مرة فيتناول كوب أرز خلال فترة الغداء على أن يتناول خلال باقي اليوم الطماطم فقط فيتناول حوإلى 7 حبات خلال اليوم كاملا.

اليوم السادس من رجيم الفنانة مها احمد: ويتم خلاله تناول الخضروات طوال اليوم ولكن يتناول كوب من الأزر على الغداء ولا تنسى الماء بكمية من 8 إلى 12 كوب.

اليوم السابع والأخير: ويتم خلاله تناول الفاكهة طوال اليوم ولكنن مع تناول كوب من الأرز مع الغداء ويسمح خلاله بعصير الفاكهة الخالي من السكر.