وزيرة فلسطينية: إسرائيل تمارس "ضغوطا اقتصادية" غير مسبوقة فى الضفة...
ماسك يؤيد انسحاب الولايات المتحدة من الأمم المتحدة و”الناتو”
07:31 ص الأحد 02 مارس 2025 وكالات أيد إيلون ماسك المشرف على إدارة كفاءة الحكومة الأمريكية، مبادرة انسحاب الولايات المتحدة من الأمم المتحدة وحلف “الناتو”. وفي تعليقه على منشور لأحد المستخدمين في منصة “إكس” يقول إن الوقت قد حان للولايات المتحدة للخروج، كتب ماسك: “أنا أؤيد”. وفي وقت سابق، أعلن … The...
تغيير مرتقب في أسعار المحروقات بالمغرب
من المتوقع أن تشهد أسعار المحروقات في المغرب استقرارًا خلال بداية شهر مارس، الذي يتزامن مع حلول شهر رمضان، وسط ترقب لاحتمال انخفاض طفيف في الأسابيع المقبلة، وفقًا لمصادر مهنية في قطاع المحروقات. ويأتي هذا الاستقرار بعد زيادتين متتاليتين منذ بداية العام، أعقبهما انخفاض في سعر الغازوال بنحو 0.20 درهم قبل أسبوعين. عوامل تؤثر على [...] The post تغيير مرتقب...
موكوينا يرد على رحيل نجوم الوداد
أبدى رولاني موكوينا، مدرب الوداد الرياضي، أسفه لفقدان الفريق عدداً من لاعبيه السابقين، مؤكداً أن النادي يعيش مرحلة إعادة بناء تهدف إلى تكوين مجموعة تنافسية قادرة على استعادة الهيمنة. وتحدث موكوينا خلال الندوة الصحافية التي أعقبت مواجهة نهضة بركان، قائلاً: “الوداد تغيّر كثيرًا، إنه مشروع جديد بالكامل. عندما كنت مدربًا لصن داونز، كنت أعرف الوداد [...] The post موكوينا يرد...
مع حلول رمضان.. حملة مقاطعة الدجاج والبيض تنطلق
مع حلول شهر رمضان المبارك، أطلق المغاربة عبر منصات التواصل الاجتماعي حملة واسعة لمقاطعة الدجاج والبيض، احتجاجًا على الارتفاع غير المبرر لأسعارهما، التي باتت تثقل كاهل شريحة واسعة من المواطنين. واستلهم النشطاء نجاح حملة الشاب المراكشي “عبدالإله”، التي فضحت المضاربة في أسعار الأسماك، وأسفرت عن خفض سعر السردين إلى أقل من 8 دراهم، مما عزز [...] The post مع حلول...
دليل ممارسة الرياضة في رمضان: أفضل الأوقات والنصائح لتجنب الإرهاق والعطش
أنا الخبر| analkhabar| يتميز شهر رمضان بأجوائه الروحانية وموائده الغنية بالأطعمة الشهية والحلويات، لكن مع ذلك، يزداد احتمال اكتساب الوزن بسبب قلة النشاط البدني وزيادة السعرات الحرارية. لذا يصبح من الضروري الحفاظ على نظام رياضي متوازن يساعد في اللياقة البدنية دون التأثير على الصيام أو التسبب في الإرهاق. ومع اختلاف وجهات النظر حول أفضل وقت [...] The post دليل ممارسة...
صراع المناصب بين المغرب والجزائر يصل إلى الرياضة
انتقل الصراع بين المغرب والجزائر على نيل المناصب داخل المؤسسات الإفريقية من المجال السياسي إلى الرياضي، وهذه المرة حول منصب بالاتحاد الإفريقي لكرة القدم خلال الانتخابات المقبلة، إذ تسعى الجزائر إلى أن تنفذ للجان «الكاف» بقوة مستعملة لغة المال، بينما يحاول المغرب تكريس تفوقه في النفاذ للمؤسسات الإفريقي عن طريق الحفاظ على مكانته داخل منظومة [...] The post صراع المناصب...
إسرائيل توافق على مقترح أميركي لهدنة في غزة حتى منتصف أبريل
وافقت إسرائيل على اقتراح أميركي بتمديد الهدنة في غزة حتى منتصف أبريل المقبل، في ظل عدم التوصل إلى اتفاق مع حماس لبدء More......
«حزام ملاكمة» خلال شجار ترامب وزيلينسكي.. ما سره؟
شجار الرئيسين الأمريكي دونالد ترامب ونظيره الأوكراني فولوديمير زيلينسكي لم يكن وحده الغريب في ذلك اللقاء التاريخي وغير المسبوق بالمكتب البيضاوي، أرقى مكتب دبلوماسي في الولايات المتحدة؛ إذ التقطت الكاميرات عندما بدأت المعركة الكلامية بين الرئيسين في الاحتدام «حزام ملاكمة» موضوعاً على طاولة قربية من الرئيسين. وكشفت صحيفة «ذا صن» البريطانية سر وجود الحزام في … The post «حزام ملاكمة»...
صحتك في رمضان.. 7 أخطاء تجنبها أثناء الأكل
شهر رمضان هو شهر الصيام والعبادة، ولكن قد يقع البعض في أخطاء صحية في عادات الأكل خلال هذا الشهر الكريم. إليك بعض الأخطاء الشائعة وكيفية تجنبها: 1. الإفراط في تناول الطعام عند الإفطار: 2. تناول الأطعمة الدهنية والمقلية: 3. إهمال شرب الماء: 4. الإفراط في تناول الحلويات: 5. إهمال وجبة السحور: 6. تناول الطعام بسرعة: [...] The post صحتك في...
رمضان صحي: كيف تختار وجبة الإفطار المثالية؟
شهر رمضان الكريم هو فرصة عظيمة لتقوية الروح والجسم، ولكن الصيام لساعات طويلة قد يؤثر على مستويات الطاقة والتركيز. لذا، فإن اختيار وجبة إفطار صحية ومتوازنة أمر بالغ الأهمية لاستعادة النشاط والحيوية. ما هي أفضل وجبة إفطار صحية في رمضان؟ وجبة الإفطار المثالية يجب أن تجمع بين العناصر الغذائية الأساسية وتوفر الطاقة اللازمة للجسم بعد [...] The post رمضان صحي:...
اكتشاف صادم بشأن فايروس «كورونا» جديد
أثار إعلان علماء في معهد «ووهان» لعلم الفايروسات عن اكتشاف فايروس كورونا جديد، يُعرف باسم «HKU5 - CoV - 2»، قلقاً عالمياً؛...