كيفية العناية بتقويم الاسنان، من المعروف أن الأسنان من الأولويات التي يجب الاهتمام بها والعمل على نظافتها باستمرار فهناك الكثيرون من الأشخاص الذين يستخدمون تقويم الأسنان لتظهر بمظهر منتظم وتصحيح العيوب التي تتخللها من حيث شكل الأسنان إذا كان بها اعوجاج وإليكم طرق العناية بتقويم الأسنان.
كيفية العناية بتقويم الاسنان
تنظيف الأسنان عملية ليست بسهولة ولكن الالتزام بالنظافة والاهتمام بالأسنان التي بها تقويم يأتي بثمار ناجحة بعد ذلكK فلنتعرف معا على طريقة تنظيف الأسنان التي بها تقويم بطريقة صحيحة.
أهم طرق العناية لتقويم الاسنان وتنظيفها
هناك بعض الأساسيات التي يجب أن تستخدم للعناية بتنظيف الأسنان ذات التقويم وهي
أولا:التنظيف بالفرشاة والمعجون
وليتم ذلك يجب عمل الآتي:
- اختيار معجون أسنان موصي عليه من قبل الطبيب وخاصة الغني بالفلو يدا.
- اختيار فرشاة صحية مصرح بها من منظمة الصحة العالمية.
- يجب تنظيف الأسنان مرتين في اليوم بعد الاستيقاظ صباحا وقبل النوم ولا يقل التنظيف في كل مرة عن دقيقتين.
- الالتزام بضرورة تغيير الفرشاة كل ٤ أشهر كما يوصي أطباء الأسنان.
- تنظيف جميع أجزاء الفك العلوي والسفلي جيدا والأجزاء التي بين الأسنان للتخلص من البقايا التي توجد في الأسنان فتسبب التسوس.
اقرأ أيضاً : طريقة استخدام لصقات تبييض الأسنان
ثانيا:استخدام الخيط لتنظيف الأسنان
يستخدم الخيط مرة يوميا للمحافظة على الأسنان وخاصة بعد تناول الأكل أو الوجبة الدسمة كالآتي :
- ألا يقل طول الخيط عن ٢٠ سم عند الاستخدام.
- تمرير الخيط بين جميع الأسنان لضمان نظافتها لتلمس اللثة ويجب الحذر عند تلامس الخيط للثة حتى لا يجرحها أو يسبب ضرر للثة.
- في حالة عدم معرفة استخدام الخيط يتم استخدام أداة اسمها خيط العراف وهي تشبه إبرة الخياطة وتقوم بعمل الخيط.
ثالثا:استخدام غسول الفم عند تنظيف الاسنان
ويتم استخدام غسول الأسنان كالآتي:
- وضع الغسول في الفم والمضمضة به جيدا ثم بصقه.
- استخدامه على الأقل مرتين يوميا لضمان فعاليته على العناية بالأسنان.
- يجب اختيار غسول فم موصي عليه من قبل الطبيب لضمان جودته.
رابعا:الحرص على اختيار الأطعمة المفيدة وتناولها:
- الحرص على تناول الطعام سهل المضغ.
- تناول الاطعمة الباردة التي من شأنها المحافظة على تقويم الأسنان كالايس كريم والجيلي
- الابتعاد عن المقرمشات والأطعمة والموالح.
- تجنب الأطعمة الصلبة التي يصعب مضغها.
- ممنوع نهائيا مضغ اللبان أو التوفي لأنها تلصق بالتقويم وتحركه من مكانه.
موضوعات مشابهة :طرق تبيض الأسنان طبيعيًا | أبسط الطرق التي يمكنك القيام بها
خامسا: تجهيز الأدوات الخاصة بالتقويم
ينبغي وجود الأدوات التي تستخدم مع تقويم الأسنان وتكون مع الشخص أينما ذهب ويمكن أن نحصرها كما يلي
- معجون اسنان
- فرشاة أسنان موصي عليها من الصحة باستخدامها
- سلاكة اسنان
- مرأة لرؤية التقويم أثناء تنظيفه.
- شمع الأسنان إذا وافق عليه الطبيب المختص.
- قارورة مياه صغيرة مع علبة مناديل.
النتائج المترتبة على إهمال تنظيف الأسنان
عدم الاهتمام بتنظيف الأسنان يسبب مشكلات كثيرة من أهمها:
- حدوث التهابات وخيمة اللثة نتيجة تراكم الجراثيم في الفم.
- ظهور بقع بيضاء على الأسنان نتيجة فقدان فيتامين الكالسيوم و الإهمال في تنظيف الأسنان.
- تسوس الأسنان بطريقة كبيرة وتصل إلى العصب مما يحدث إزالة للسن إذا كان التسوس وتآكل السن كبير.
- التهاب الدوام التي تدعم الأسنان وتوسيع الفجوة بين اللثة والأسنان.
اقرأ كذلك : طرق تبييض الأسنان الصفراء
أنواع تقويم الأسنان
حيث يوجد أكثر من نوع لتقويم الأسنان يمكن أن نذكرها كالآتي
- تقويم الأسنان المعدني وهو من الأنواع المنتشرة والسائدة بشكل كبير ويصنع من المعدن بالكامل وهو أقل تكلفة وأكثر فعالية.
- تقويم الأسنان الداخلي وهو تقويم يكون مخفي تماما خلف الأسنان وعيوبه أنه باهظ الثمن ويصعب تنظيفه ولا يناسب كل الحالات وياخذ وقت اطول في الاستخدام.
- تقويم الأسنان الخزفي ميزته انه يساعد على تحريك الأسنان بسرعة ويكون التقويم غير مؤلم في استخدامه ولكنه غالي الثمن ويتطلب عناية بالغة في تنظيفه.
- تقويم الأسنان الشفاف ويكون شفاف تماما ويصعب ملاحظته من الآخرين ولكنه باهظ الثمن.
كيف تخفف من ألم تقويم الاسنان؟
- غسل الفم جيدا بالماء المالح يخفف من ألم التقويم.
- استخدام المسكنات التي يوصي بها الطبيب أو الأدوية المسكينة المعروفة مثل الباراسيتامول فمن شأنها تخفيف ألم التقويم
- استخدام شمع الأسنان الذي يوضع بين اللثة والتقويم في خلق حاجز يقلل من ألم الاحتكاك وذلك بعد استشارة الطبيب المعالج اولا.
- تناول الطعام بطريقة بطيئة وبلطف يقلل من الشعور بالألم.
- تناول المثلجات كالمياه الباردة أو الايس كريم من شأنه تخفيف الألم.
موضوعات مشابهة : كيف يعمل تقويم الأسنان وطريقه تركيبه الصحيحة وأنواعه
كيفية العناية لتقويم الأسنان المتحركة
ويتم العناية بالتقويم المتحرك باتباع الآتي:
- غسل التقويم بصورة يومية.
- نقع التقويم في ماء معقم لتجنب تلوثه.
- يمكن عمل عجينة من بيكربونات الصوديوم والماء ونقع التقويم بها.
- غسل التقويم بعد تناول الأكل جيدا لتجنب وجود بقايا عليه.
- وضع صابون مضاد البكتيريا على فرشاة الأسنان وتنظيفها الأسنان التي بها التقويم برفق.
فوائد تقويم الاسنان
يوجد فوائد تقويم الاسنان نستطيع أن نحصرها في الآتي:
- معالجة بروز الأسنان والفكين
- تحسين شكل الأسنان والحصول على مظهر مناسب بها.
- الحماية من بقايا الطعام بصورة يومية.
- الأنسجة التي تحيط بالفم تكون سليمة وقوية.
- التخلص من مشاكل اللثة المختلفة وكذلك آلام الأسنان.
- الاعتدال في تناول الطعام وتجنب الأطعمة الدسمة والمصالحة التي تضر الجسم بصفة عامة.
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة محيط ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من محيط ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
