تم النشر في:
30 مارس 2025, 10:13 صباحاً
أوضحت وزارة الصحة، اليوم الأحد، وجبة الفطور الأنسب للجسم أول أيام عيد الفطر المبارك.
وأضافت الوزارة، عبر منصة (إكس)، أن وجبة الفطور الصباحية هي التي تحتوي على خبز الحبوب الكاملة أو التمر مع تناول كوبين من الماء.
وأكملت، أن تناول كوبين من الماء يساعد في الحفاظ على مستويات السوائل في الجسم ويساعد في عملية الهضم.
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
