عرب وعالم / السعودية / صحيفة سبق الإلكترونية

تجمُّع القصيم الصحي لمرضى السكري.. النشاط البدني في يحسّن السكّر ويحافظ على الوزن

نصح تجمُّع القصيم الصحي مرضى السكري، بممارسة النشاط البدني خلال شهر ، لما له من دورٍ مهمٍ في تحسين مستوى السكر في الدم، والمساعدة في الحفاظ على وزن صحي.

وشدَّدَ على ضرورة تجنُّب التمارين الشاقة قبل الإفطار؛ لتفادي انخفاض السكر والجفاف، مع أهمية شرب كميات كافية من الماء بعد الإفطار، ضمن حملة "صم بصحة" التوعوية.

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة سبق الإلكترونية ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة سبق الإلكترونية ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

قد تقرأ أيضا