التبرع بالدم ليس فقط عملاً إنسانيًا ينقذ حياة الآخرين، بل يعود أيضًا بفوائد صحية عديدة على المتبرع نفسه. وهذه خمس فوائد صحية للتبرع بالدم:تنشيط نخاع العظمتحسين الدورة الدمويةتقليل نسبة الحديدحرق السعرات الحرارية أخبار ذات صلة
