كتب وليد عبد السلامالسبت، 08 فبراير 2025 10:19 م كشفت وزارة الصحة والسكان عن 5 خطوات مهمة تحمى من 7 أنواع من الفيروسات التنفسية التى تنتشر فى فصل الشتاء والتى شملت : - 1- تجنب السعال فى اليدين أو الهواء الطلق 2- قم بتغطية الفم والأنف عند السعال والعطس 3- قم بإلقاء المناديل المستخدمة فى سلة المهملات فور استخدامها 4- أغسل يدك بالماء والصابون معقم يحتوى على الكحول بعد العطس والسعال 5 - شجع على ارتداء قناع الوجة الطبى أثناء موسم تفشى الأمراض أبرز هذه الفيروسات: 1- فيروس الإنفلونزا:- • يتغير باستمرار مما يجعل السيطرة عليه صعبة.• يسبب أعراضًا حادة مثل الحمى والسعال وآلام الجسم.• يمكن أن يؤدي إلى التهاب رئوي أو مضاعفات قاتلة في بعض الحالات. 2- فيروس كورونا:- • المسبب لمرض كوفيد-19 .• يسبب أعراضًا تتراوح من خفيفة إلى شديدة، مثل فقدان حاستي الشم والتذوق، ضيق التنفس، والالتهاب الرئوي. 3- فيروس الجهاز التنفسي المخلوي :- • خطير على الرضع وكبار السن.• يسبب التهاب القصيبات الهوائية والتهاب الرئة، وقد يؤدي إلى مضاعفات تستدعي العناية المركزة. 4. فيروس سارس: - • ظهرلأول مرة في 2002 وانتقل بين عدة دول.• يسبب التهابات رئوية حادة وقاتلة في بعض الحالات. 5- فيروس ميرس: - • ظهر في الشرق الأوسط عام 2012.• ينتقل من الجمال إلى البشر ويسبب أعراضًا خطيرة قد تؤدي إلى الفشل التنفسي. 6- فيروس الحصبة • يعتبر من الفيروسات شديدة العدوى.• يسبب طفحًا جلديًا مع ارتفاع شديد في الحرارة، ويمكن أن يؤدي إلى التهاب رئوي أو التهاب دماغي. 7- فيروس أدينو • يسبب التهابات في الجهاز التنفسي والعينين.• يمكن أن يؤدي إلى التهابات حادة في الرئة، خاصة عند أصحاب المناعة الضعيفة. طرق الوقاية :• الحصول على التطعيمات (مثل لقاح الإنفلونزا وكوفيد-19 والحصبة).• غسل اليدين باستمرار وتجنب الأماكن المزدحمة.• ارتداء الكمامة في الأماكن المغلقة أو عند تفشي الفيروسات.• تقوية المناعة من خلال التغذية السليمة والنوم الجيد.
